Träningssöndag!

Ja, det kan man verkligen kalla denna dagen, särskilt med mina mått mätt. Det hela började igår, när Martin och jag bestämde oss för att lägga LCHF på hyllan ett tag. Han för att det är mycket tävlingar i sommar, jag för att det inte verkar vara så stor skillnad efter det initiala. Nya förhållningen är: ät mindre, träna mer. Det har funkat i tretton timmar än så länge, vi får se hur det går. Söndagmorgonen grydde och jag åt frukost. Jag hade bestämt möte med Erik vid kvart i nio för att lira lite badminton. Det slutade fem-noll till mig, och jag fick chans att öva på min teknik inför kommande matcher med Martin. Han är ju trots allt bara två set från vinst i vår 35-setare nu. Ställningen är 16-4 till honom, så det ser ju inte så ljust ut i nuläget. Men vänta bara!
Jag har ju gått och tänkt på det här med cykling ett tag, Martin cyklar ju enormt mycket och Condrup ligger på mig om att jag också borde börja. Condrup cyklar ju landsväg, Martin kör båda. Valet för mig känns rätt enkelt, landsväg känns oerhört tråkigt, mtb tilltalar lite mer. Så när jag kom hem var Martin fortfarande inte hemma, men det förväntade jag mig inte heller, han skulle ju cykla Emmaboda ToR idag, totalt tretton mil. Så jag gick ner i källarn och hämtade hans vintercykel, som jag antog att det inte gjorde något om jag lånade. Sagt och gjort begav jag mig av mot västra mark för att avverka några varv på terrängbanan. När jag väl kom ut och började kötta i uppförbackarna märkte jag att kedjan hoppade av så fort man lade ordentlig belastning på trampan i ett visst läge. Ni vet så där som man måste göra i slutet av en uppförbacke när allt momentum man byggt upp innan börjar ta slut. Så kan jag ju inte ha det, så jag cyklade hem efter ett varv för att se om Martin kunde fixa det. När han kom hem käkade vi lunch och han tittade på cykeln. Vi slängde in lite tvätt och jag begav mig av igen. Totalt blev det 3 mil, hälften i terrängen och hälften var förflyttningen. Det kändes som två helt ok första pass. Förhoppningsvis blir det fler, vi får se hur jag känner när jag kommer hem från seglingen med Hoppet!
Kvällen har hittills bjudit på tortellini, gött att äta pasta igen(!), besök av modig och Svensson samt lite film (Family Guy varvat med Glee). Nu ska jag gå ner och tömma torktumlaren, och tids nog blir det bingen.

Släpp en fjärt så vi hörs!